Las preguntas que nos haces
Cada pregunta que recibimos en fravistol viene de un lugar auténtico: la necesidad real de entender cómo funciona la transformación genuina. Aquí están las respuestas honestas a las dudas más comunes.
"¿Es verdad que no hay fórmulas mágicas? ¿Realmente funciona si soy constante? ¿Qué pasa si mi vida es complicada?"
— Preguntas que escuchamos cada semana
Sobre el programa y los resultados
¿Cuánto tiempo necesito para ver resultados reales?
La respuesta honesta: depende de dónde empiezas y qué consideras "resultados". Pero aquí está lo que vemos típicamente en fravistol:
Lo más importante: los resultados mentales y emocionales suelen aparecer antes que los físicos. Mayor confianza, mejor gestión del estrés, claridad mental.
¿Cómo adapto el programa si mi horario es impredecible?
Esta es probablemente la pregunta más frecuente, y la razón por la cual fravistol está diseñado con flexibilidad desde el principio.
¿Qué pasa si no me gustan algunos de los alimentos del plan nutricional?
Entendemos perfectamente esto. No creemos en forzarte a comer cosas que no disfrutas. Nuestro enfoque nutricional se basa en principios, no en listas rígidas.
Cómo personalizamos tu alimentación:
- • Categorías intercambiables: Si no te gusta el brócoli, hay 15 vegetales alternativos con perfil nutricional similar
- • Preparaciones variadas: El mismo ingrediente preparado de 5 maneras diferentes hasta encontrar la que prefieras
- • Restricciones respetadas: Vegano, sin gluten, kosher, halal - adaptamos sin comprometer la efectividad
- • Presupuesto realista: Opciones para diferentes niveles económicos sin sacrificar la calidad nutricional
¿Necesito experiencia previa en ejercicio para empezar con fravistol?
Absolutamente no. De hecho, algunos de nuestros mejores casos de éxito son hombres que nunca habían hecho ejercicio regularmente antes de fravistol.
Si eres principiante:
- • Empezamos con movimientos básicos de peso corporal
- • Progresión muy gradual, sin prisa
- • Enfoque extra en la técnica correcta
- • Grupo de apoyo específico para principiantes
Si tienes experiencia:
- • Optimizamos lo que ya sabes
- • Agregamos elementos que probablemente faltan
- • Corregimos malos hábitos arraigados
- • Oportunidad de mentorear a otros
Preocupaciones prácticas y logística
¿Cómo funciona el sistema de apoyo comunitario? ¿Es obligatorio participar?
La comunidad es uno de nuestros pilares más fuertes, pero entendemos que cada personalidad es diferente. Aquí está cómo funciona realmente:
Nivel Observador
Acceso a todos los recursos comunitarios, puedes leer y aprender sin participar activamente si prefieres.
Nivel Participante
Participación en grupos pequeños, check-ins semanales, intercambio de experiencias con otros miembros.
Nivel Mentor
Después de tu transformación, puedes guiar a otros nuevos miembros si así lo deseas.
La realidad: El 85% de nuestros miembros que inicialmente pensaban que no necesitaban apoyo comunitario terminan siendo participantes activos porque descubren su valor real.
¿Qué incluyen exactamente los diferentes planes de precios?
Transparencia total en lo que recibes por cada inversión en fravistol:
Despertar - $2.490/mes
INICIOIncluye:
- • Programa de entrenamiento personalizado
- • Guías nutricionales básicas
- • Acceso a la comunidad online
- • Seguimiento semanal automático
- • App móvil con todas las rutinas
Ideal para:
- • Hombres que comienzan su transformación
- • Presupuesto ajustado pero motivación alta
- • Prefieren autonomía con apoyo básico
Construcción - $4.290/mes
MÁS POPULARTodo lo anterior más:
- • Sesión de mentoría 1-a-1 mensual (60 min)
- • Planes nutricionales 100% personalizados
- • Herramientas avanzadas de mindset
- • Acceso prioritario a eventos
- • Grupo pequeño de accountability (6-8 personas)
Ideal para:
- • Hombres serios sobre su transformación
- • Quieren acelerar resultados
- • Valoran el apoyo personalizado
Dominio - $7.890/mes
PREMIUMTodo lo anterior más:
- • Coaching ejecutivo bi-semanal
- • Programas de liderazgo personal
- • Acceso exclusivo a retiros
- • Certificación como mentor
- • Consultas ilimitadas por WhatsApp
Ideal para:
- • Líderes y ejecutivos
- • Quieren dominio total del método
- • Aspiran a inspirar a otros
¿Tienen opciones para estilos alimentarios específicos como vegano o sin gluten?
Sí, y esto es algo que tomamos muy en serio en fravistol. Creemos que tu transformación no debería requerir que cambies valores fundamentales sobre cómo quieres alimentarte.
Si empiezo y luego necesito pausar por circunstancias de vida, ¿qué opciones tengo?
La vida real es impredecible, y en fravistol entendemos esto perfectamente. No castigamos las circunstancias fuera de tu control.